Kol ve bacaklarda noktasal kabarıklıklarla ortaya çıkan ve halk arasında “çilek bacak” veya “tavuk derisi” olarak bilinen keratozis pilaris, özellikle kadınlarda sık görülüyor. Medicana Sağlık Grubu Dermatoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, genellikle sağlık açısından sorun oluşturmayan bu görünümün tamamen ortadan kaldırılmasından ziyade doğru ve düzenli bakımla hafifletilebileceğini belirtti.
Çilek bacak neden oluşur?
Keratozis pilaris, özellikle kol ve bacakların dış yüzlerinde deri gözeneklerinde oluşan noktasal kabarıklıklar ve bunların çevresindeki hafif kızarıklıklarla kendini gösteriyor.
Durumun oldukça yaygın olduğunu belirten Medicana International İzmir Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, “Keratozis pilarisin tam nedeni bilinmemekle birlikte alerjik bünyeli, cilt kuruluğu olan, beslenme bozukluğu yaşayan, atopik egzama veya şeker hastalığı bulunan ve yoğun güneş maruziyetinde kalan kişilerde daha sık izlenebilir” dedi.
Evde yapılan peelinglere dikkat
Keratozis pilaris görünümünü azaltmak isteyenler evde peeling ve benzeri uygulamalara başvurabiliyor. Ancak yanlış veya aşırı uygulamaların cilt bariyerine zarar verebileceği belirtiliyor.
Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, “Her bireyin cilt yapısı ve bulgularının şiddeti farklıdır. Bu nedenle marketten rastgele alınan bir ürünü kullanmak yerine, hangi uygulamanın hangi sıklıkta yapılacağının bir dermatoloji uzmanı tarafından belirlenmesi daha doğru olur. Yalnızca harici uygulamalar da yeterli değildir. Eşlik eden hastalıkların tedavisinin düzenlenmesi, yaşam alışkanlıklarının gözden geçirilmesi ve varsa beslenme bozukluklarının düzeltilmesi gerekir” ifadelerini kullandı.
Peeling görünümü azaltabilir
Bazı bakım ürünlerinin ciltte yüzeysel peeling etkisi oluşturarak keratozis pilaris görünümünü hafifletebildiğini belirten Soyal, bu uygulamaların durumu tamamen ortadan kaldırmadığını vurguladı.
Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, “Çilek bacak görünümünün tıraş, ağda veya diğer epilasyon yöntemlerinden kaynaklandığı düşünülse de keratozis pilarisin kıllarla veya tercih edilen epilasyon yöntemiyle doğrudan bir ilişkisi bulunmuyor. Kıl mevcudiyetiyle bağlantılı olmadığı için lazer epilasyon işleminin de keratozis pilaris üzerinde doğrudan bir etkisi bulunmaz” dedi.
Altta yatan hastalık araştırılmalı
Keratozis pilarisin bazı durumlarda deri hastalıkları ve sendromların bir bileşeni olabileceğini belirten Soyal, dermatoloji muayenesinde öncelikle görünümün nedeninin değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.
Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, “Dermatoloji uzmanına başvurulduğunda öncelikle görünümün bir hastalığın sonucu mu yoksa derinin normal bir varyasyonu mu olduğu değerlendirilir. Keratozis pilaris için kliniklerde radikal etkili tedaviler uygulamayız. Uzun vadeli bir süreç olduğu için genellikle kişinin evde sürdürebileceği ve devamlılık gösterecek özel bakım kremleri veya uygulamalar öneririz” dedi.
Yaş ilerledikçe azalabiliyor
Keratozis pilarisin uzun süreli bir seyir gösterdiğini aktaran Soyal, ilk bulguların çoğunlukla çocukluk döneminde ortaya çıktığını ve ergenlik döneminde daha belirgin hale gelebildiğini ifade etti.
Uzm. Dr. Cüneyt Soyal, “Yaş ilerledikçe bulguların sayısı ve şiddeti azalabiliyor. Güneş ışığının görünümü artırabilmesi nedeniyle özellikle yaz aylarında daha belirgin hale gelebiliyor” diye konuştu.
Düzenli nemlendirme önemli
Çilek bacak görünümünde kısa vadeli çözümler yerine düzenli bakımın önemine dikkat çeken Soyal, “Düzenli uygulamalarla bir iki ay içerisinde görünümde iyileşme sağlanabilir. Ancak elde edilen iyilik halinin korunabilmesi için kişiye uygun devam ürünlerinin ve bakım uygulamalarının sürdürülmesi gerekir. Keratozis pilaris görünümünün yeniden belirginleşmesini azaltmak için bakımın süreklilik göstermesi gerekir. Düzenli nemlendirici kullanımı, kişinin devam protokolüne uygun bakım ürünlerinin yeterli sıklıkta uygulanması, güneşten etkin şekilde korunma ve dengeli, sağlıklı beslenmeye özen gösterilmesi önemlidir” ifadelerini kullandı.
