Bayraklı Belediyesi Sosyal Hizmetler Müdürlüğü, Yaşlılar Günü kapsamında “Kendime Merhaba” etkinliği düzenledi. Mansuroğlu Semt Evi’nde gerçekleştirilen programda sosyal etkileşimin yanı sıra beden farkındalığı, sağlıklı yaşam, kişisel farkındalık ve iletişim başlıklarında çalışmalar yapıldı.
Etkinlik kapsamında Bayraklı Belediyesi Sağlık İşleri Müdürlüğü ekipleri tarafından katılımcıların tansiyon, kan şekeri ve kolesterol ölçümleri gerçekleştirildi.
Beden farkındalığı ve nefes çalışmaları
Programda Selen Arda tarafından Qigong ve meditasyon çalışması gerçekleştirildi. Yavaş ve kontrollü hareketler, nefes ve beden farkındalığını bir araya getiren egzersizlerle katılımcılara, kendi bedenlerinin sınırlarını dikkate alarak hareket etmenin yolları aktarıldı.
Esin Erek ise şiddetsiz iletişim ve somatik teknikler eşliğinde şükran pratiği ve beden çalışması gerçekleştirdi. Katılımcılara dolaşım, sindirim ve sinir sistemlerinin çalışma biçimleri anlatılırken, günlük yaşamda bu sistemleri desteklemek için yapılabilecekler aktarıldı.
“Kendime Neler Söylüyorum?” çalışması
Etkinliğin bir diğer bölümünde Emine Bozan tarafından “Kendime Neler Söylüyorum?” başlıklı interaktif grup koçluğu çalışması yapıldı.
Kalıp yargılar ve kişinin kendisiyle kurduğu iletişim üzerine gerçekleştirilen çalışmada, katılımcıların kendilerine yönelik iletişimlerini gözden geçirmeleri ve kişisel farkındalık geliştirmeleri amaçlandı.
Bayraklı Belediyesi’nden yaş almış büyüklere destek
Bayraklı Belediyesi, Yaşlılar Günü’nün yanı sıra yıl boyunca sürdürdüğü sosyal hizmetlerle yaş almış büyüklerin yanında olmaya devam ediyor.
Bu kapsamda Yaşlı Destek Hizmet Hattı, refakatçi desteği, evde kişisel bakım hizmetleri, ev ziyaretleri, psikososyal destek ve medikal malzeme yardımları sunuluyor.
Önal: “En kıymetli değerlerimizdir”
Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, Yaşlılar Günü kapsamında düzenlenen etkinliklere ilişkin değerlendirmesinde yaş almış büyüklerin kentin hafızasında önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, “Bayraklı’da yıllarca bu sokaklarda emeği olan, bu kentin hafızasını oluşturan yaş almış büyüklerimiz bizim en kıymetli değerlerimizdir. Sosyal belediyecilik anlayışımız kapsamında yıl boyunca sürdürdüğümüz hizmetlerin yanı sıra Yaşlılar Günü vesilesiyle de onların hayatına dokunan, sosyal hayata katılımlarını artıran etkinlikler düzenledik. Amacımız; yaş almış büyüklerimizin kendilerini yalnız hissetmediği, her zaman yanlarında olduğumuzu bildikleri bir Bayraklı’yı birlikte büyütmektir” dedi.
